其实梦灵所修习的梦灵心法，和现代人的灵魂差不多。他的梦灵心法，在达到静的基本要求之后，由于在睡眠时比脑更早睡，达到了脑清醒而睡的状态。

人不能看来的，只有他这样的古修炼者才能看来。

那梦灵用了力量帮助叶龙改了下，这大大的提了叶龙的素质，对以后修炼梦灵心法也有大的帮助。了，梦灵：“这几天我据你的，结合我个人的功法创了一门武功。”看叶龙期待的样，梦灵接着：“我给这功法命名为梦灵法诀，分为三层，分别为静，窍，神游。这静首先就是要心平气和，让放松，神识到一空明的境界。”“小，集中神！”话音一落，梦灵大手一挥，一个白的罩把叶龙罩在了里面，那罩发白的光芒，分外夺目，叶龙只觉得一的气涌自己的，接着大脑一疼，了过去。

到底这是什么玩意，梦灵也看不大来，他不知叶龙是仙转世，更不知风月宝镜的用，尽看来了异常，他只是略微好奇便不再多话。

这几百年来，因为战争的浩劫，加上地球灵气的变化，修炼者越来越少了。而且现代人的素质也比古代人要差，不过，现代卫生医疗平步的太快，勉算下来，也和古代人的寿命差不多。

例如到自己的手动了，望向自己的手，却见不到自己的手在动，跟着甚至整个人离开了自己的。

一觉醒来之后，已是第二天上午11钟。叶龙从床上坐起来，觉浑轻飘飘的，似乎有用不完的力气。王鹏和姜彦已经不见踪影

很多人在灵魂之前会先经历这个状态，到自己在床上动弹不得，这其实是所谓的“鬼压床”然而，在鬼压床一段时间之后，修习者会发现自己突然能动了，因为觉到自己的在动。

很多人在经历鬼压床的时候，会现惊恐，害怕的想法。而古代人则研究来一呼的方法，帮助修习者静，这便是梦灵心法的最基本要诀了：静诀。

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这便是窍诀达到的境界了，当然修习者会在的时候，遇到一些意外。这些都是后话，暂且不提。

窍诀更是好理解，便是在静之后，修习者会觉到很轻，接着尝试像平时起床般先动上，慢慢地从床上坐起来。若是成功的话，在修习者回望去时，会发觉自己已经离开了床，而自己的却留在床上。