而西方的航海家直到柠檬的现才解决了这一问题。

公元前120年，汉武帝时期

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怪不得来的青蒿素药效不行，原来是制作方法不对。

刚上船的时候朱酒酒还想卖两手展现自己，结果一看盆木盆菜，全程傻，歇菜了。

天幕，你确定说的是医术吗？

郑和第一次下西洋时发生了一件大事：

太医们纷纷挠。

然而计划赶不上变化，受伤的不是郑和，是倒霉的朱酒酒。

大航海时代远航的手容易得坏血病就是这个原因。

所以一开始就买好了指南针，星盘，象限仪。

咋一看在海上也吃得很营养，但其实不然，海上缺少了一样很重要的营养——蔬菜。

朱酒酒知远行航海最重要的就是方向和补给。要是偏离方向，在没有gps定位，只能用简易指南针、罗盘找方向的古代是非常危险的。

人大多需要13维生素才能维持机能的正常运转，而蔬菜可以提供人所必需的多维生素和矿质等营养素。

刘彻一脸问号，“怎么还涉及化学和生？”

可光吃海鲜当然是不行的，人不可缺少的七大营养素：白质、糖类、脂肪、膳纤维、矿质、维生素、。

而主米面中有丰富淀粉也就是糖类，同时还有白质、维生素以及矿质。

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化学合成、生合成是什么鬼啊？还有提纯纯化又是什么东西？

书里描写了好多好吃的海鲜，看得我都饿了。我们先过这一分，不然清清真的忍不住外卖。

朱酒酒一边凭着超的厨艺和宝船上的兵混熟了，一边在等机会。

另一，太医院的太医们了茫然的神。

好在吃海鲜上，朱酒酒还是很会的。什么清蒸大闸蟹、油焖大虾、烤扇贝……

不过我们优秀的祖先并不受影响，因为他们不仅会盆菜、姜葱，还会瓦缸闷豆芽，而且明朝的时候各酱菜、咸菜都很行，郑和的船上并不缺蔬菜。

还有补给，靠山吃山，靠海吃海，在海上吃得最多的当然是海鲜啦！

要是郑和不小心受了伤，她就可以趁虚而了，要是能英雄救，那就更好了。

如果新鲜蔬菜长期摄不足，就很容易患维生素c缺乏症，即坏血病，主要症状表现为脸苍白，下降，恶心呕吐，下组织血，消化不良，贫血，肢胀等，以及情绪上的症状[5]。

【咳咳，一不小心又跑题了，让我们回到书中的内容。

想到天书一样的数理化，刘彻眉皱，“回把数理化和生抄一份，给太医院送去，让他们好好研究。”

不得不说在吃上，我们国人的天赋是满的。

大臣们基本都看过数理化生，闻言不由朝太医院的方向投去一抹同情的目光。

这什么惨绝人寰的事。

海鲜中有丰富的白质、钙、硒、膳纤维等营养质，可以积极有效地帮助内重金属毒素排除[4]。

何有这么多好东西。

在三佛齐旧港，郑和招谕当地海盗陈祖义，陈祖义诈降，图谋袭击郑和船队。郑和击败了他，杀敌五千余人，烧毁敌船十艘，俘获敌船七艘，生擒陈祖义等三人[6]。

朱酒酒心里